A co jesli chodzi o palke teleskopowa sprezynowa z ciezkim stalowym zakonczeniem? W kodeksach jest napisane ze drewnianych typu bejzbol o raz stalowych rur nie wolno. A jednak palka teleskopowa z hartowanej stali mozna do niej zaliczac. Co jak nosze przy sobie taka sprezynowa palke? Na nia tez nie ma paragrafu. Zostanie ona potraktowana zaleznie [...]
[...] nie umie wyjść z problemu i nie wie co robić zaczyna trenować jeszcze ciężej a nikt, dosłownie nikt nie pomyśli nad tym , by odpocząć z tydzień góra 2 na roztrenowanie ja zawsze po cyklu tak robię chodzi o cykl treningowy oczywiście :) i nigdy stopa nie miałem z umiarem i nie przesadnie do wszystkiego trzeba podejść z głową i z dystansem. pozdro
Nie sądzę. A jeśli chodzi o te 180 cm to to jest naprawdę niewiele, a za niedługo ktoś kto ma 180 cm to będzie kurdupel. Nie wiem dlaczego, ale z rocznika na rocznik ludzie są co raz wyżsi. Aż strach pomyśleć, że niedługo z tym moim 175 cm będę się bał wychodzić z domu żeby nie dostać od jakiegoś przeciętniaka mającego 190 cm.
Nie uważam że 188cm to jest za duzo. Jest to wysoki, optymalny wzrost. A jeśli chodzi o tych basebollistów to gdzie Ty wyczytałeś że oni się zmiejszają. Z tego co wiem to oni pod wpływem wieloletniej gry mają jedną rękę dłuższą o 2-3cm.
[...] cm to przeciętna kobieta powinna mieć o wiele wiele mniej, a nie tylko 12 cm. Moim zdaniem średnia 181 cm jest za niska u facetów, a średnia 168-169 cm jest za wysoka jeśli chodzi o kobiety AstonDBS sugerujesz, że ktoś zarabiający 2000 zł miesięcznie to nieudacznik? Po przeczytaniu Twojej wypowiedzi od razu nasunęła mi sie myśl, że napewno [...]
Nie nie jesli chodzi o papierosy nie maja az tak duzego wplywu na wzrost i wogle ,mam duzo znajomych ktorzy pala od podstawowki ktorzy osiagali w podstawowce 140 cm a teraz 3 gimnazjum 180-190 takze nie sluchajcie mamy taty nie pal synu nie pij to urosniesz ! Ja nie pilem nie palilem w wieku 17 lat nie mam tyle co dzieci w podstawowoce az szkoda [...]
[...] Poza tym zamiast bazować na rekomendacjach osób bez wykształcenia w dziedzinie nauk medycznych jak J. Zięba, który jest dla mnie pisarzem science-fiction. Jesli chodzi o oficjalne zalecenia: w 2009 roku grupa polskich ekspertów zaleciła by przyjmować około 800-1000 IU witaminy D na dobę. Rok później pojawiły się ustalenia zaleceń [...]
Ja nie oceniam dobrze Twojej diety ze strony 9 i nie chodzi tu o jakość, ale widzę, że niezbyt zdecydowany jesteś w kwestii tego co chcesz jeść wiec może nie będę się nad tym rozwodził. Nawiąże jedynie kolejny raz do głodówek. Słuchaj uważnie, to że masz pusty żołądek nie ma żadnego wpływu na to czy masz energię czy nie, przecież to nie z żołądka [...]
[...] Coś nie tak powiedziałem? Glikogen mięśniowy uzupełniasz tłuszczem? Duże ilości kaszy jaglanej to opcja dobra na przeczyszczenie jak ktoś ma zaparcia czy inne problemy a tu chodzi o robienie masy. Kasza jaglana jest oczywiście dobrym produktem ale lepiej urozmaicić michę tym bardziej jak się trzyma dodatni bilans. Wrzucaj sobie te swoje [...]
[...] jeszcze lepszy od czekoladowego, dla mnie sztos, -Kokos, taki sobie trochę mi jakimś kwasem zalatuje, zeżreć zeżrę, ale więcej nie zamówię w przeciwieństwie do w.w jeśli chodzi o adwokat to nie brałem, bo konkurencji jest już sprawdzony, jest smaczny i w tej samej cenie 900g i tu sugestia dla SFD, żeby powiększyli swoje propozycje :) Jakby [...]
[...] może wszystkie wyniki jakie posiadasz, będzie można zerknąć całościowo, ale faktycznie po tym co piszesz można też przypuszczać, że w obrębie przysadki coś się dzieje. Jeśli chodzi o środki, które mogłyby wspomóc regenerację, to wszelkie substancje promujące neurogenezę, na pewno większe dawki omega 3, uzupełnienie ewentualnych niedoborów d3.
[...] stresu i ogólnie o diete nie dbam, wiem, że żle robie przy moich wymiarach, musze sie wziac za cwiczenia, tylko, że nie jestem jeszcze gótów, a chce to zrobić z głową. jesli chodzi o to co jem to jem duzo slodyczy i tylko 3 posilki dziennie, a te ciastka ktore jem to chyba maja duzo soji bo slyszalem, że ciastka wlasnie typu hit mają soje heh. w [...]
[...] jak zmieszasz z czyms innym. Sprobuje po nogach następne shoty zeby mi barki odpoczely i dokupie trena osobno i wymieszam moze bedzie lepiej Ja juz zaprawiony jestem jesli chodzi o takie akcje, sprobowslibyscie 1-test cyp (dihydroboldenone) to byscie wszystko przeboleli, odpuscilem ten srodek po miesiacu jak mialem guzy jak pilki do tenisa, nie [...]
[...] mieszac nikomu czy dieta sprawdza sie czy nie. Poprostu w moim przypadku bylo zle bo u mnie z cukrem jest popyerdolone. Dzieki za namiary na klinike ale u mnie chyba nie chodzi o odpornosc na insuline ale przeciwnie. Bo osoby z mala wrazliwosci sa zwykle otyle a u mnie jest odwrotnie bo po slodkim chudne i czuje sie jak szit. Calkowita [...]
"kosmos" mialem na mysli, ze nie chodzi o to ze ciezko te 3800 osiagnac - wrecz przeciwnie.. ja niestety mentalnie od razu przyjmuje ok 2500 kcal jako moje "zero" (a co... zaby szybciej schodzilo) i od tego zaczynam obcinac kcal.. np 2200kcal - a 2200 kcal to na tluszczowce 2 szybkie posilki i na reszte dnia finito ;) da rade i na 3 podzielic [...]
[...] Proporcje 1:3:1 polecam ale przy budowaniu masy :) Jeśli żyjesz aktywnie należy dorzucić tłuszczy, nie węglowodanów. Według Kwaśniewskiego wtedy proporcje B:T mogą dochodzić nawet 1:4-5. Zanim Twój organizm przestawi sie na czerpanie energii z tłuszczy minie 2-3 miesiące. Na początku 50 g wegli może wydawać sie absurdem ale potem [...]
Jezeli chodzi o te dwa srodki jakie napisalem to pomagaja a sama impotencja moze byc zwiazana z nasza psychika zwlaszcza z podswiadomoscia wiem ze motywowanie podczas hipnozy jest skuteczna metoda pozbywania sie problemow jakie mamy w codziennym zyciu (Tutaj pozostaje kwestia znalezienia dobrego hipnotyzera!To tak jak z mechanikiem,dentysta [...]
[...] piszczeli przeszkadzała w reh prawie 3 miesiace ..mozesz mieć podobnie.. Jeśli masz mieć przerwe bo przeciązyłąs kolano to raczej bym go posłuchał choć nawet w tedy powinnaś chodzić na reh np. żeby mobilizował rzepkę lub masował kolano jeśli masz miec przerwe bo jedzie na urlop to lepiej zmień rehabilitanta.. Uciekanie nie powinno się zdżyć bo z [...]
Mam pytanie a propos.. Czy można sobie coś z wiązadłem kolanowym zrobić, albo ogólnie z kolanem (chodzi mi o boczną część) niestety nie studiowałam anatomii, nie bardzo się orientuje o jaka część kolana mi chodzi mam nadzieje, że Wy skumacie .. otóż czasami przy pogłębianiu skłonu przy szpagacie bocznym, jak wstaje to cos mi się "robi" [...]
[...] wy, ale dla mnie obiad w postaci kurczaka z twarożkiem i płatkami owsianymi - oznacza niestrawnosc - i psychiczna i fizyczna, nie mowiac juz o jajkach z np rybą ... :/ . chodzi mi o cos, co bede mogla ze smakiem jesc na obiad. kasza to jest wyjscie, ale ma podobne wartosci co ryz, wiec odpada. wiem jak zastąpić makaron w zupie, ale nie do [...]